- Favorise la pratique régulière d’une activité physique à améliore la condition physique à améliore la qualité de vie
- Prévient des maladies cardiovasculaires
- Réduit les risques de diabète
- Maintient en poids de forme et prévient des risques d’obésité
- Lutte contre le stress et l’anxiété
- Améliore le processus de vieillissement et protège contre la perte d’autonomie
- Répond aux objectifs de santé et/ou de bien être de chacun
Permet d’envisager des prescriptions médicales de l’activité Basket dans le cadre du programme « Basket Santé ».